加湿器にしがみつく今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか(^^)
来る3月5日(土)に、一箕町のふれあい体育館2F の練習室にてセミナーを行います★
内容は講話(座学)とヨガの2本立て!!
講話は心と身体の関係と心身へのヨガの効果についてや、ヨガをきっかけにしたコミュニケーション術についてなどです♪
また、実際に心を落ち着かせるための動きを取り入れたヨガも行います(^-^)/
子どもの自立支援に興味がある方は是非ご参加下さい♪
申込み〆切は2月20日(土)となっておりますが、定員は20名です。
続々と申込のご連絡をいただいております!
気になる方はお早めにご連絡下さい(^o^)
