スポーツ!!@ふれあい体育館★ユースプレイスin会津

スポーツの秋な今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか(^^)

今日はユースプレイスのメンバーとふれあい体育館でスポーツを行いました★

今回で2回目の実施となり、はじめは「あなたの講座」で合気道(※詳しくは「あなたの講座」の記事を)を行って体を温めてから、バドミントンとバスケットボールを行いましたよ♪

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前回と同様にユースプレイス内ではおとなしい印象だった利用者が、バスケットボールでドリブルの素早い動きからのシュート!ディフェンスの軽快な動き!といった機敏に運動される姿が見れたので、他の参加者やスタッフは驚かされましたΣ(゚□゚(゚□゚*)!!

運動の合間は、水分補給や風通しの良い場所での休憩を細目に、無理のないように。
(スタッフの中に、ばてた人がいたのは秘密・・・)
参加者からも「こらから体を鍛えなきゃ」といった感想を聞く事が出来ました。

皆さん、お疲れ様でした!またいい汗かきましょう!!